Energetické tyčinky s quinoou a kávou
Pokud kávu nejen rád piješ, měl bys vyzkoušet energetické tyčinky Quinoa Coffee Energy Bars. Quinoa má plnou chuť, která dokonale doplňuje silnou vůni naší kávy Fuerte. Quinoa ti navíc dodá vysoký obsah železa a bílkovin a spoustu energie.
Připraveno s
Café Intención Fuerte
500 g mletého
Obtížnost
Snadné
Doba přípravy
15 minút
Výživa
Veganské
Ingredience
Porce
| recipes.detail.ingredients.table.column.amount | recipes.detail.ingredients.table.column.ingredient |
|---|---|
| 20 ml | Café Intención Fuerte, mletá káva |
| 4 lžíce | kokosové máslo |
| 6 | Datle |
| 5 lžic | Kakaový prášek |
| 1 špetka | mořská sůl |
| 9 lžic | Quinoa, nafouknutá |
Příprava
-
1.Krok
Vlož kokosový tuk do misky a rozpusť ho ve vodní lázni. -
2.Krok
Uvařte 20 ml mleté kávy Café Intención Fuerte. -
3.Krok
Datle opatrně nakrájejte na malé kousky. Poté je spolu s rozpuštěným kokosovým tukem, 20 ml kávy a kakaovým práškem vložte do mixéru a vše rozmixujte do roztíratelné hmoty. Nakonec do směsi vmíchejte quinoa. -
4.Krok
Vymaž pekáč nebo zapékací misku, nalij do ní směs a uhlaď ji, než ji na 1–2 hodiny vložíš do ledničky. -
5.Krok
Vychladlou hmotu nakrájejte na přibližně 10 stejně velkých kousků. -
6.Krok
Hotové energetické tyčinky z quinoa a kávy si nejlépe vychutnejte s lahodným šálkem Café Intención.